Pornófüggőség

A pornófüggőség mindkét nem egyre terjedő problémája. Abban az esetben beszélünk pornófüggésről, ha a személy

  • képtelen lemondani a pornóról,
  • nehezére esik a pornóhasználat korlátozása,
  • a pornóhasználat ideje túlmutat azon ahogy azt eltervezte,
  • törekvése arra, hogy csökkentse a pornóhasználatot kudarcot vall,
  • elhanyagolja otthoni vagy munkahelyi/iskolai tevékenységeit a pornóhasználat miatt,
  • elhanyagolja társas kapcsolatait a pornóhasználat miatt,
  • nem képes kikapcsolódni pornóhasználat nélkül,
  • növelni kell a mennyiséget vagy az intenzitást a kielégítő élmény eléréséhez,
  • nyugtalanságot, idegességet, kényelmetlenséget él meg, ha nem jut a számára megfelelő pornóhoz.

(Nem szükséges az összes kritériumot kimeríteni.)

Terápiás lehetőség

A függőség terápiájában elengedhetetlenül fontos a személy motivációja a leszokásra. Kognitív viselkedésterápia nagy hatékonysággal segíti a kliens függőségének leküzdését. A probléma természetéből fakadóan többféle terápiás módszer alkalmas lehet a viselkedésterápia kiegészítőjeként.